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燕麦棒的做法_1

2018-11-07 18:16:03
燕麦棒的做法 “对于热衷于吃吃吃的吃货来说,想要有效“控制食欲”那就靠燕麦啦~” 食材明细 主料 燕麦片 80g 全麦粉或面粉 35g 辅料 杏仁片 15g 蔓越莓干 40g 蜂蜜 100g 黑芝麻 15g 温水 20g 甜味 口味 烘焙 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 燕麦棒的做法步骤 1食材准备好,待备用。 2蔓越莓干过于大粒是切碎哦。 3杏仁片碾碎待备用。 4烤箱上下火150度预热十分钟。 5燕麦与杏仁片放入烤盘中,150度上下火烤至5分钟,烤至金黄变脆。 6燕麦、杏仁片、蔓越莓、黑芝麻、全麦粉放入容器中搅拌均匀。 7再放入蜂蜜和温水,水要必须要一点点的加入,不要一次性倒入哦! 8不断充分搅拌均匀 9搅拌后放入模具中压平。 10170度预热烤箱十分钟,放至烤箱中层上下火170度烤20分钟。
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